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遇见羞耻感

2019-01-02 18:53 作者:未知 人气: 评论(0

这张照片弟弟早上发在我们王家群里,看后我觉得心里一阵难受,感觉到的是被歪曲的人格。我家里父亲宣扬的就是这个仁义礼智信,让我极其反感。感受到想远离我的原生家庭,没有爱,只有道德要求,充满腐臭味。但凡是跪拜我心里都有很大的抗拒,想起结婚后去婆婆家被糖爸要求给公婆磕头,感觉好为难,拒绝不了,又不甘心磕这个头。现在看,我遇到的是内心的羞耻感。去年看了一本书,书名叫《羞耻感》。因为我感受到了羞耻感无时无刻不在我生活中出现。自己做的不够好会感到羞耻,别人对我有耐心,送礼物给我,也会羞耻,离婚成为单身也觉得羞耻,在优秀的人面前感到羞耻,在漂亮的人面前感到羞耻,在领导面前感到羞耻,在饭局上因不善言辞感到羞耻。2018年参加的性与金钱工作坊上,找到了人生剧本:我的出生是蒙羞的。所以这个生命最早期的体验一直在演绎,这个感觉制约着我,像一个抬不起头来的罪人,尽管我一直向外追求成功,光环,但内核就是这个羞耻感,它制约着我的行为,不放松,不敢违规,道德约束感特别强。身体里总想变成一个低着头,蜷缩着双肩和背部,缩成小小一团的样子,但是觉得这样很羞耻,不好看,太怂,所以总是故作镇定和坚强。宽恕这些跪拜的人愚昧无知,饱含屈辱却不自知,被道德,礼数愚弄控制。我父亲和母亲都是充满道德要求的陈腐,刻板,僵硬的人。这不是真的。收回投射。我被道德操控,受害。我陈腐,刻板,僵硬。信念:1.道德是操控人,让人产生强烈羞耻感的东西。2.有问题的我是羞耻的。我不愿意继续活在这两个信念的恐惧,匮乏里。我选择宽恕,交托给圣灵。我愿意用圣灵的眼光去看这一切。小我看到的永远是罪疚惧,完全忘记了圣灵的眼光是什么感受。在这一刻,我愿意全然的交托,让我安静下来,把我视为珍宝的恐惧,匮乏,内疚交给圣灵,让他引领我来到上主的祭坛,引领我回到上主的天乡。这些跪拜的弟兄,和受拜的师傅是纯洁无罪的,圆满无缺的灵性。我的父母也圆满无缺,纯洁无罪的灵性。我也是圆满无缺,纯洁无罪的灵性。
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